REDACCIÓN. ¿Sufres de problemas de piel grasa? Probablemente en vez de invertir en muchos productos de belleza, lo ideal es que comiences a combatir el verdadero problema desde adentro. Es por eso que hoy te dejamos 5 tips básicos olvidarte de ese problema.
1. Cuida tu alimentación.
La alimentación tiene mucho que ver con la grasa que produce nuestra piel. El tener un consumo elevado de lípidos evita que la circulación y la oxigenación sanguínea sea correcta.
2. Hidrátate.
Tomar 8 vasos de agua al día es necesario para que nuestro organismo se mantenga hidratado. Recuerda que nuestro cuerpo está formado en un 80% de agua y los procesos metabólicos la necesitan para desarrollarse correctamente.
3. Utiliza productos cosméticos adecuados.
El mundo del skin care es muy amplio, antes de comprar todo lo que necesitas debes tomar en cuenta que cuenten con ingredientes naturales, que no obstruyan poros (no comedogénicos), que sean astringentes; es decir, que te de una sensación de frescura al utilizarlos.
4. La regla de dos veces al día.
Seguramente has notado que las asiáticas tienen una piel de envidia, esto se debe a que en su rutina tienen una doble limpieza; es decir, que se limpian el rostro al bañarse con champú especial y al salir lo vuelven a limpiar con la loción para retirar el resto de suciedad.
Además, el éxito de una rutina skin care está en su aplicación por la mañana y por la noche y que al menos dos veces por semana se haga una exfoliación suave para retirar las células muertas y la aplicación de una mascarilla para la hidratación profunda.
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5. La paciencia apremia, nunca toques tus brotes.
Sabemos que puede ser desesperante ver el nacimiento de un brote de «granitos» y querer eliminarlo instantáneamente a través de pellizcos que, en lugar de eliminarlo, promueve que se infecte o incluso que lastimes tu piel al grado de generar cicatrices.
No pierdas la paciencia y deja que siga su ciclo, con una rutina de skin care la aparición de estas imperfecciones disminuirá.
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