DE MUJERES. Poder reconocerse como víctima de abuso psicológico es más difícil de lo que se cree, debido a que se trata de un tipo de agresión que deja heridas ‘invisibles’, que pueden pasar por desapercibidas en el circulo cercano de vida y también se ve culpabilizada por cada discusión.
Asimismo, los agresores van disminuyendo su autoestima y alejándola de sus seres queridos, al encontrarse sola, o peor aún, en medio de amenazas, este maltrato es mal llamado “amor”.
Sin embargo, los ataques verbales, las burlas, las ironías, los juegos mentales, entre otros, no son prácticas que haría alguien te que ama y te respeta de verdad, cuando aparecen las ‘red flags’ hay que pedir ayuda inmediatamente.
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Señales de que eres víctima de abuso psicológico
Tu pareja no quiere que trabajes
Es sutil y hasta podría pasarse como un gesto inocente de parte de tu pareja, pero en realidad detrás de ello hay un método de control porque esto te hace dependiente de él económicamente, así como te tendría más tiempo en casa.
No está mal que en la relación acuerden sanamente que alguno de los dos priorizará quedarse más en el hogar para criar a los hijos, pero tiene que ser una decisión tomada sin manipulaciones, coacciones y de forma deseada, sin que choque con los sueños u objetivos de ambos.
Se esconde detrás del “era un chiste”
Otro episodio muy común es que se burla de ti, critica tu cuerpo o te ridiculiza frente a los demás y al ver tu reacción nunca asume la responsabilidad sino que se defiende con “era solo un chiste” para ponerse en el lugar de la víctima.
Esto se puede repetir en otra clase de problemas, porque nunca admite que se ha equivocado y tú siempre resultas siendo la culpable.
“Cuando tu pareja se rehúsa a conversar o evita hablar de asuntos que te conciernen y te manipula para que creas que tu punto de vista no es válido, se trata de otra forma de control”, explica a la BBC la psicoterapeuta, Amanda Perl.
Te compara con otras personas
Otras de las señales y de las más dolorosas de que sufres del abuso psicológico, porque golpea de manera directa el autoestima, es que tu pareja te compare constantemente con parejas que tuvo en el pasado.
Además, te compara con otras personas y hace que te sientas insuficiente y todo esto es de manera intencional.
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