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Por ello, queremos presentarte maneras sencillas pero muy efectivas que te ayudarán a nutrir tu piel y eliminar esas molestas manchas oscuras.

 Pepino

Debido a sus propiedades blanqueadoras, el pepino es una de las soluciones más efectivas para deshacerse de las manchas oscuras en las rodillas y los codos. Elimina las células muertas de la piel y la mantiene hidratada. Las vitaminas A y C que están presentes en ellos, mantienen los tejidos jóvenes y frescos.

• Frota suavemente rodajas gruesas de pepino sobre los codos y las rodillas durante 15 minutos.
• Deja actuar durante otros 5 minutos y luego enjuaga con agua fría.

También puedes mezclar cantidades iguales de jugo de pepino y de limón. Aplica esa mezcla en las rodillas, los codos, y también en las axilas. Deja actuar durante 20 minutos y enjuaga. Repite ese proceso todos los días.

Limón y bicarbonato de sodio

El limón es un excelente ingrediente para aclarar la piel. Contiene demasiados antioxidantes y gran cantidad de vitamina C, los cuales promueven la regeneración de los tejidos y mejoran su apariencia. El bicarbonato de sodio actúa como un blanqueador ligero y efectivo para las áreas oscuras del cuerpo.

• Toma un limón y córtalo en 2 mitades.
• Agrega 1 cucharada de bicarbonato de sodio sobre él.
• Frota esa mezcla en tus codos y rodillas durante 1 minuto.
• Deja reposar durante 15 minutos y luego lava con agua tibia.
• Repite una vez cada 2 días para conseguir mejores resultados.

 Aloe vera y leche

El aloe vera contiene sustancias que ayudan a hidratar la piel y mejoran su tonalidad. También tiene propiedades antibacterianas y antimicóticas. La combinación de este ingrediente con leche es una manera sencilla y efectiva de aclarar tus tejidos de forma natural.

• Mezcla cantidades iguales de leche y aloe vera, y aplica esa mezcla sobre tu piel.
• Déjala toda la noche y a la mañana siguiente lava con abundante agua.

Alternativamente, puedes extraer el gel del aloe vera y aplicarlo en las rodillas y los codos. Déjalo actuar durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

Papas

La papa es rica en catalasa, una enzima biocatalizadora que puede aclarar naturalmente el tono de tu piel. El uso diario suavizará tus tejidos y te ayudará a deshacerte de las manchas oscuras.

• Ralla la papa, exprime el jugo que suelte y aplícalo en tu piel.
• Déjalo por 15 minutos, luego enjuaga con suficiente agua.
• Aplica una crema hidratante.

También puedes frotar tus codos y rodillas con una papa cortada en rodajas durante unos 10-15 minutos y luego enjuagar.

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Aceite de coco

El aceite de coco está compuesto de ácidos grasos esenciales y vitamina E, los cuales ayudan a reparar la piel oscura y deteriorada.

• Después de cada ducha aplica el aceite de coco en las áreas afectadas.
• Masajea suavemente durante 2-3 minutos hasta que la piel absorba totalmente el producto.

También puedes agregar 1/2 cucharadita de jugo de limón fresco a 1 cucharadita de aceite de coco y masajear suavemente las rodillas y los codos con esa mezcla durante varios minutos.

Azúcar y aceite de oliva

Un exfoliante casero hecho con azúcar y aceite de oliva nutrirá, hidratará y eliminará las células muertas de tu piel.

• Combina cantidades iguales de azúcar y aceite de oliva para hacer una mezcla homogénea.
• Aplica en las rodillas y los codos, y masajea con movimientos circulares durante aproximadamente 5 minutos.
• Repite ese procedimiento semanalmente.

Este exfoliante también se puede usar para limpiar tu cara. Solo asegúrate de no frotar demasiado, ya que puedes dañar tu rostro.

Nota para nuestros lectores:

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