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jueves, noviembre 21, 2024

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SALUD. Paulina Joya, es una hondureña que a través de sus increíbles recetas en Tik Tok ha logrado acaparar las miradas de los internautas que disfrutan de educarse con platillos tradicionales, saludables y deliciosos.

Joya ha tomado auge en la plataforma digital en la que cuenta con más de 260 mil seguidores y más de 2.9 millones de «me gusta».

Entre las recetas que presenta la hondureña se encuentran postres, pastas, golosinas y platos saludables como ensalada de verduras y frutas. Algunos de sus buenos bocadillos han logrado alcanzar los más de 2.7 millones de vistas y cientos de buenos comentarios.

recetas saludables de hondureña
Paulina Joya.

Asimismo, en los vídeos de Tik Tok, Joya se toma su tiempo para promover que comer saludable no significa comer feo. También comparte platillos para las personas veganas.

La bella catracha además muestra que mantiene una vida saludable y la comparte con sus seguidores. En su plataforma, Joya también publica vídeos sobre rutina de ejercicios y mensajes inspiradores a auto-quererse y cuidarse menta y físicamente.

VEA LOS VÍDEOS:

 

 

Lea también: Aprende a preparar rápidamente una pasta navideña saludable 

Blog GLO By.pauli

Joya también suele utilizar sus demás plataformas digitales donde cuentan con el blog «GLO By.pauli» mediante el cual hace contenido para llevar una vida sana.

El blog lo inició en 2019 donde presenta menús con diversas opciones de comidas saludables, mayormente conocido como catering. Igualmente muestra platillos nutritivos y algunos tips de salud que a ella le han funcionado.

recetas saludables de hondureña
La hondureña muestra su manera de vivir de forma sana.

También comenta sobre las propiedades de los alimentos, sus calorías y cómo llevar una dieta balanceada y eficaz.

Además, en 2019 lanzó un recetario especial llamado «GLO Mindful Living», el cual estaba enfocado en acompañantes únicos, deliciosos y nutritivos.

Sin duda alguna Paulina Joya es una perla en el camino para las personas que buscan contenidos saludables en redes sociales.

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