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DE MUJERES. El té de perejil es uno de los diuréticos más poderosos y elimina toxinas del cuerpo que interfieren en el proceso de bajar de peso.

Además, es óptimo para disminuir esos kilos de más, pero le ponemos poca atención porque lo consumimos en cantidades muy pequeñas, así que con esta infusión o té podrás tener todas las propiedades del perejil en las porciones efectivas.

Ingredientes

• 1 litro de agua
• 5 cucharadas de perejil fresco, picado
• 1 Limón: el jugo y la cáscara (de preferencia amarillo).

Preparación

• Hierve el agua en una cacerola.
• Agrega el perejil, el jugo de limón y la cáscara cuando el agua esté a punto de ebullición.
• Deja reposar por unos minutos (hasta que enfríe).
• Cuela y sirve.

Cómo tomar

• Bebe cuando entibie un poco para evitar quemarte.
• Deja enfriar y bebe como agua al tiempo.

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Una buena idea para bajar de peso y estar sano

Toma el té adelgazante todo el día como “agua de tiempo”. Puedes beberlo frío o tibio. Recuerda que es diurético, así que tendrás que ir al baño más seguido. Consume agua simple para ayudar a desintoxicar el cuerpo y no deshidratarte.

Ojo, el perejil es sólo un complemento, para que realmente funcione debes acompañar el té con una dieta balanceada. Con dieta y té, puedes bajar hasta cinco kilos en tres días. Haz ejercicio para que el efecto perdure.

Además, si tienes problemas de digestión, esta bebida con perejil es una excelente opción, pues activará tu tránsito intestinal y mejorará tu salud digestiva.

Contraindicaciones

Esta infusión de perejil está específicamente contraindicada para los siguientes casos:

• Durante el embarazo y la lactancia
• En niños
• Personas con problemas renales.
• Pacientes con enfermedades cardiacas.
• Quienes tienen afecciones neurológicas.