DE MUJERES. ¿Quieres ayudar a tu pareja a que dure más? existe una forma de ayudarlo a prolongar el placer para ambos, solo necesitas entender que el problema no solo es de él, sino que es un problema de pareja que se tiene que tratar como tal, así lo señala Laurie Watson, experta en terapia sexual.
Según explica Watson, la eyaculación precoz en los hombres solo empeora con la ansiedad y el hecho de que tú y tu pareja se concentren en el tiempo de rendimiento del miembro erecto.
En términos simples, Laurie Watson dice que un encuentro sexual satisfactorio puede durar de tres a siete minutos y que el tiempo promedio son ocho minutos, pero cuando hablamos de una disfunción, hablamos que el miembro permanece erguido solo un minuto.
La terapeuta sexual resaltó que solo el 15 % de las mujeres alcanzan el clímax a través del acto sexual, por lo que el hombre no debe olvidar ni minimizar la estimulación previa, durante e incluso posterior a la intimidad.
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Tratamiento de seis meses
Laurie Watson tiene un método que recomienda a las parejas que atiende y que presentan problemas de eyaculación precoz, el cual se debe desarrollar a lo largo de seis meses. Presta atención, a continuación:
Primer mes
El primer mes tu pareja debe romper las reglas y eyacular rápidamente, ya que luego de largos periodos de estarse reprimiendo, la liberación de tensión le quitará también ansiedad, por lo que una vez que el hombre terminó, debe asegurarse que su pareja alcance el clímax con otros métodos.
Segundo mes
Las mujeres necesitamos al menos 20 minutos de juegos previos antes de la estimulación genital. Cuando hablamos de juegos previos nos referimos a brazos desnudos, toqueteos y besos, pero no debemos olvidar que los hombres también necesitan juegos previos, sobre todo porque si se lleva el placer a todo el cuerpo la experiencia será mejor para ambos.
Tercer mes
Aquí la terapeuta señala que del 1 al 10, el hombre debe alcanzar una excitación de 5 y luego detener la estimulación hacía él, quizás pueden cambiar a estimular a la mujer. No teman perder la erección por completo, bastará con empezar de nuevo por lo que se debe lograr que el hombre llegue al clímax en una segunda ronda de estimulación.
Cuarto mes
Aun no debes agregar estimulación intravaginal, sino que debes aumentar la estimulación a través de tu boca, si es que esa práctica es normal entre ustedes, o con el método que mejor les funcione.
Quinto mes
Ahora es el momento de ir dentro de la mujer, pero en este punto el hombre debe quedarse quieto mientras ella se mueve, luego deben interrumpir el acto para reducir la excitación y reanudar hasta que ambos alcancen el clímax de la manera en la que prefieran.
Sexto mes
Este es el momento del empuje vaginal, pero si aún no están listos pueden permanecer en el quinto mes por dos meses seguidos, por lo que la terapeuta recomienda una posición en la que ella este arriba, esto limita el empuje del varón.
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