TEGUCIGALPA, HONDURAS. El Centro Nacional de Estudios Atmosféricos, Oceanográficos y Sísmicos (
Según el pronosticador de turno, Mario Centeno, las probabilidades de lluvia serían en las zonas altas y montañosas. También en el Golfo de Fonseca.
Dio a conocer que el oleaje en el litoral Caribe será de dos a cuatro pies. Por su parte, en el Pacífico, las mareas estarán «alteradas» y oscilarán entre los tres y seis pies de altura.
Entre los datos proporcionados por CENAOS, también se mencionó que «se observa concentración de polvo proveniente del Sahara». También se conoció que la fase lunar será nueva.
Además de las pocas condiciones explicadas, la dependencia del Comité de Alertas de la Comisión Permanente de Contingencias (Copeco), informó que la puesta del sol será a las 6:21 de la tarde.
Lea también: temperaturas se mantendrán estables en el país
Las temperaturas máximas y mínimas según Cenaos:
Pronóstico 24 hrs. | Temp. Máxima | Temp. Mínima |
Olancho | 31 °C | 22 °C |
Lempira | 31 °C | 25 °C |
Cortés | 34 °C | 24 °C |
Colón | 32 °C | 23 °C |
Atlántida | 32 °C | 22 °C |
Islas de la Bahía | 31 °C | 28 °C |
Copán | 29 °C | 19 °C |
Ocotepeque | 30 °C | 19 °C |
Intibucá | 24 °C | 15 °C |
Santa Bárbara | 30 °C | 23 °C |
Yoro | 32 °C | 18 °C |
Comayagua | 33 °C | 21 °C |
Choluteca | 37 °C | 28 °C |
Valle | 36 °C | 26 °C |
El Paraíso | 29 °C | 21 °C |
Entre otros datos proporcionados por Cenaos:
Aeropuertos
1 | Aeropuerto Internacional Toncontín | TGU | Operando Normal |
2 | Aeropuerto Juan Manuel Gálvez | ROA | Operando Normal |
3 | Aeropuerto Ramón Villeda Morales | SPS | Operando Normal |
4 | Aeropuerto Golosón | CEI | Operando Normal |
Represas
Represa | MSNM | Porcentaje de Volumén Existente | |
1 | La Concepción | 1137.51 | 34.10% |
2 | Los Laureles | 1024.00 | 50.54% |
3 | El Cajón | 259.25 | 90.96% |
Ante las altas temperaturas debe tomar en cuenta:
- Mantenerse alerta a los comunicados de las autoridades y las medidas establecidas por la Comisión Permanente de Contingencias (COPECO).
- Cuide su piel y preocúpese por mantenerla hidratada.
- Evita las infecciones veraniegas y los resfriados.
- Practique ejercicio moderado y adaptado a la temperatura de su zona.
- Tome mucha agua y líquidos para mantenerse hidratado y evitar un golpe de calor.
- Utilice protector solar y visite al dermatólogo de presentar reacciones en la piel debido al sol.
- Protéjase de las picaduras de insectos que se extienden en la temporada de calor.
- Cuide su alimentación, ya que es mejor alimentarse con comidas bajas en grasa y que presentan cualidades hidratantes.